Il existe une multitude de techniques naturelles visant à aider le corps à retrouver son équilibre. En naturopathie on considère qu'il y a 10 techniques principales:

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-l'activité physique

-la nutrition

-la psychologie

-l'hydrologie

-la réflexologie

-les techniques manuelles ( massages et ajustements)

-l'hydrologie (l'eau)

- la phytho-aromatologie

-la pneumologie ( la respiration)

-le magnétisme ( aimant, pierre, mains)

- l'actinologie ( principalement par la lumière).

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Dans le cadre de nos entretiens, je vous donnerez des conseils en hygiène de vie: activité physique, hydrologie, psychologie, phytologie, pneumologie, actinologie…, en nutrition et vous proposerez de compléter l'accompagnement par de la réflexologie plantaire, de l'Access Bar, de la relaxation guidée ou du massage californien suédois. Cela en fonction de vos envies et de vos besoin en fonction de votre terrain.

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